Thông tin
- av_timer 1:28:20 giờ học video
- library_books 2 bài học
- description 0 đề thi
- public Truy cập mọi lúc mọi nơi
- laptop Truy cập trên nhiều thiết bị
- school Cấp chứng chỉ sau khi hoàn thành khóa học
Mã khuyến mại
Trọn bộ Yoga massage xóa tan mọi căng thẳng
star_border
star_border
star_border
star_border
star_border
0 (0) người đánh giá
0 học viên
Trọn bộ Yoga massage xóa tan mọi căng thẳng
Mục tiêu khóa học
Sau khi tham gia bạn sẽ có thể giúp người khác: làm hết và giảm đau mỏi cổ vai gáy, đau lưng, cứng cơ, làm mềm các khớp, ngủ ngon, giảm stress căng thẳng, tăng tính mềm dẻo, linh hoạt các khớp xương và cơ bắp toàn thân, duy trì sự dẻo dai và tập trung tin
Mô tả
Hiện nay, rất nhiều người dù không làm bác sỹ, y sỹ hay kĩ thuật viên nhưng lại có muốn tìm hiểu và học bài bản về kiến thức, kỹ năng giúp họ có khả năng trị bệnh hoặc làm giảm nhẹ những đau nhức cho những người xung quanh. Như chúng ta biết, với rất nhiều bệnh như các chứng đau nhức của hệ thống vận động như đau vai gáy, cứng cổ, đau bả vai, đau khớp vai tay, tê tay, đau lưng, đau hông, đau gối...hoặc những triệu chứng như đau đầu, nhức mỏi mắt, mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ...thì đều có thể sử dụng các kỹ thuật Yoga massage để làm dịu và thậm chí là khỏi hẳn. Việc trang bị những kiến thức, kỹ năng trị liệu cho cá nhân mỗi người trong xã hội là rất quan trọng, để họ chủ động chăm sóc sức khoẻ cho mọi người. Yoga massage còn đặc biệt tốt cho các HLV Yoga vì họ luôn có những học viên và luôn được yêu cầu trị liệu thêm cho các bệnh mà học viên của họ đang mắc phải vì Massage là một phần trong 4 thành phần tạo nên toàn bộ hệ thống Yoga. Khoá học Yoga massage được thiết kế rất khoa học và đầy đủ, nội dung các bài hướng dẫn tỉ mỉ và toàn diện các kiến thức, kĩ thuật, kĩ năng cần phải có để bạn có thể làm chủ được các kĩ thuật massage. Đây là khoá học massage bài bản do trực tiếp bác sỹ Lê Hải giảng dạy.
Nội dung khóa học
1 Bài học
0:00:00
Trọn bộ Yoga massage xóa tan mọi căng thẳng
Chương 1: Kiến thức nền tảng 0:00:00
6 Bài giảng
Bài 1: Giới thiệu khóa học
0:00:00
Bài 2: Kiến thức về Yoga massage
0:00:00
Bài 3: Sự khác biệt của yoga massage
0:00:00
Bài 4: Nguyên lý trong yoga massage
0:00:00
Bài 5: Tác dụng của yoga massage
0:00:00
Bài 6: Không gian yoga massage
0:00:00
Chương 2: Kỹ thuật yoga massage 0:00:00
27 Bài giảng
Bài 1: Ấn lòng bàn chân và 2 huyệt trên mu chân
0:00:00
Bài 2: Xoay các ngón chân
0:00:00
Bài 3: Đẩy căng các ngón chân
0:00:00
Bài 4: Ép dãn bàn chân vào trong
0:00:00
Bài 5: Ép dãn bàn chân ra ngoài
0:00:00
Bài 6: Kéo dãn toàn bộ chân
0:00:00
Bài 7: Ấn mặt trong đùi bằng bàn tay
0:00:00
Bài 8: Ấn mặt trong đùi bằng 2 tay
0:00:00
Bài 9: Đẩy kéo cơ mặt trong đùi
0:00:00
Bài 10: Kéo dãn bắp chân
0:00:00
Bài 11: Bóp cơ đùi trước bằng hai tay
0:00:00
Bài 12: Massage cánh tay
0:00:00
Bài 13: Massage khớp vai
0:00:00
Bài 14: Vặn người trong tư thế ngồi
0:00:00
Bài 15: Kéo giãn vai lưng
0:00:00
Bài 16: Làm mềm cơ 2 vai
0:00:00
Bài 17: Ấn mặt sau 2 chân
0:00:00
Bài 18: Lăn mặt sau đùi
0:00:00
Bài 19: Kéo giãn cẳng chân
0:00:00
Bài 20: Massage lưng
0:00:00
Bài 21: Chăm sóc vùng lưng
0:00:00
Bài 22: Massage hai bên bả vai
0:00:00
Bài 23: Những kĩ thuật trị liệu đau nhức bả vai
0:00:00
Bài 24: Massage đầu mặt
0:00:00
Bài 25: Massage cổ gáy toàn diện
0:00:00
Bài 26: Kĩ thuật Yoga massage toàn diện I
0:00:00
Bài 27: Kĩ thuật Yoga massage toàn diện II
0:00:00
Yêu cầu khóa học
Đang cập nhật.
Thông tin giảng viên
Đang cập nhật.
Xem trước khóa học:
Đánh giá của học viên
star
star
star
star
star
0 %
star
star
star
star
star
0 %
star
star
star
star
star
0 %
star
star
star
star
star
0 %
star
star
star
star
star
0 %
Nhận xét của học viên
Nhận xét
cancel search
Chưa có dữ liệu phù hợp.